Kešu ořechy natural W320 Premium (Afrika)

Popis produktu

KEŠU OŘECHY nepražené

Kešu oříšky se získávají z 12m vysokého stromu s názvem Ledvinovník západní. Pochází ze severovýchodní Brazílie a před 6. stoletími se rozšířil do tropických zemí se suchým podnebím.

260 mg hořčíku ve 100g kešu. To je pořádná dávka, co vás nakopne. V kombinaci s vitamíny B1 a B2 je kešu ideálním dopingem pro nervovou soustavu. Mimo hořčík obsahují také zinek, měď, mangan i fosfor. Rovněž obsahují i zdraví prospěšné nenasycené mastné kyseliny, zejména ty mononenasycené. Z bílkovin je významný obsah esenciální aminokyseliny tryptofanu, který vám pozvedne náladu. S kešu také ještě doplníte vitamíny A, B3 a E. Dopřejte si alespoň hrst kešu oříšků denně.

Použití

Příznivci rostlinné stravy ocení kešu při výrobě mléka, másla nebo kešu sýra. Kešu se rovněž hodí do pomazánek, zeleninových salátů a v kombinaci s mořskými plody. Rádi připravujete indickou či asijskou kuchyni? Tak vám kešu nesmí chybět ve spíži. A samozřejmě je můžete přidat do různých raw dezertů, moučníků i cukroví.

Recept – Jahodový pohár s kešu

Na 2 porce si připravte: 60g kešu oříšků natural, 160 ml kokosového mléka, trochu vanilky z vanilkového lusku, javorový sirup dle chuti, hrst jahod + na ozdobu, půl hrušky, strouhanou čokoládu na ozdobu

Jak na to: Kešu zalijte pouze mlékem a nechte 15 minut odležet. Raději dejte menší množství mléka, aby nebyla směs příliš tekutá. Poté přidejte vanilku a rozmixujte. Dle potřeby přilijte kokosové mléko a javorový sirup. Ovoce rozmixujte a opět podle chuti přidejte sirup. Můžete použít jakékoli ovoce, které máte nejraději. Do pohárku nalijte nejprve ovocnou směs, poté přelijte kešu krémem, ozdobte ovocem a posypte nastrouhanou čokoládou. Výborný, chutný a zdravý dezert pro mlsné jazýčky. 

JAK SE ORIENTOVAT VE VELIKOSTECH KEŠU OŘECHŮ

Složení

Jádra kešu ořechů 100%

Velikost: W320

Alergeny dle EU: A8 – skořápkové plody

Země původu

Afrika

Skladování

Skladujte při teplotě do 20 °C a relativní vlhkosti do 70 %.