Hluchavka bílá je pozoruhodná bylina se sladkým nektarem v květech. Suší se ve stínu při nízkých teplotách a z drcené rostliny si můžete připravit čaj nebo odvar na různé zdravotní neduhy. Chutná sladce a příjemně voní.
Lidé často zaměňují Hluchavku za Kopřivu. Tato rostlina je ale rozdílná v tom, že nežahá a můžete ji sbírat bez rukavic.
Užívání a dávkování
Z Kopřivy Hluchavky si můžete připravit lahodný čaj s nasládlou chutí. Jednu až dvě lžičky drcené byliny zalijte vroucí vodou, nechte 15 min louhovat a sceďte. Čaj popíjejte dvakrát denně. Jedna lžička je v přepočtu zhruba 3 až 3,5 gramu drcené Hluchavky. Po třech měsících si udělejte měsíční pauzu nebo po měsíčním užívání týdenní pauzu. Z byliny si můžete rovněž připravit odvar pro vnější použití nebo sedací koupel při ženských potížích.
Obecné informace
Hluchavka je známá každému dítěti. Jistě i Vy si pamatujete, jak jste jako malí otrhávali květy byliny a vycucávali z nich sladký nektar. Rostlina láká na svou šťávu také medonosný hmyz a opylovače. Hluchavka je podobná Kopřivě. Poznáte ji podle několika znaků: dorůstá výšky 20 až 60 cm a na přímé, čtyřhranné lodyze nese jemně chlupaté listy s hrubě pilovitými okraji. Od května do září zdobí přírodu bílými až nažloutlými květy. Setkáte se s ní v lesích, na rumištích, v příkopech, podél cest a v neudržovaných zahradách a parcích.
Kopřivě se daří v Evropě, Asii, severní Africe a Severní Americe. Po celém světě roste asi 40 druhů Hluchavky. Používá se nejen v lidovém léčitelství, ale i v kuchyni při přípravě detoxikačních salátů, polévek a jarních nádivek. Na tuto rostlinu bychom neměli nahlížet jako na plevel, neboť zlepšuje trávení a odvodňuje organismus. O jejích účincích se zmiňoval například řecký lékař Pedanius Dioscorides, botanik Adam Lonitzer nebo renesanční lékař Pietro Andrea Mattioli.
Radim Jakubec
Máte zájem o dlouhodobou spolupráci s tímto velkoobchodem?
